あせもを防ぐためには清潔を保つこと。お風呂に入って、洗濯してあるきれいな洋服を着る。 とても単純な対策ですが、これが重要なのです。それからもう1つ、あせもを防ぐ方法があります。それはなるべく汗をかかないようにすること。 あせもの原因はいろいろとありますが、主な原因は汗をかいた状態のまま放置しておくことです。 汗をかいたままの状態にしておくと皮膚が炎症を起こしてしまいます。その結果、その炎症が“あせも”と呼ばれる症状になるわけですね。 ですから汗をかきっぱなしにしておくのは良くありません。しかし汗をかかないようにするためだからと言って1日中クーラーの効いた部屋にいるわけにはいきませんよね。 クーラーが効いた部屋にずっといるのは体に良くありませんし、なにより外に出ないで生活するというのは無理なことだからです。 そこで、衣服に気をつけるのです。通気性が良く熱を保たない衣服を身につければ汗をかきにくくなります。 通気性が悪い服を着ていると風が通らず、体があっという間に熱くなってしまいます。ですからなるべく風の通りやすい服を選んで下さい。 女性ならスカートをはいたり、男性なら素材に気を使ったりすると良いでしょう。 デコメールをダウンロード ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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